Benefícios do suco de tomate: Todos nós sabemos que ter uma alimentação saudável é fundamental para o nosso organismo, não é mesmo? Pois bem é nessa sintonia de boa alimentação que vamos falar dos benefícios do suco de tomate para o organismo. O tomate é rico em licopeno, um antioxidante que combate a inflamação no nosso organismo.

Benefícios do suco de tomate

Benefícios do suco de tomate. Saiba as propriedades e para que serve (Foto: Divulgação)

Propriedades do tomate

O tomate possui inúmeras propriedades e faz muito bem para o organismo. O tomate é rico em vitaminas C e A, em cálcio, potássio e tem como principal componente o licopeno que é anticancerígeno, também normaliza os níveis de açúcar no sangue. O tomate tem um poder incrível para curar a ressaca, uma vez que age de maneira positiva sobre o fígado acabando com as dores de cabeça, enjoos e vômitos. O suco do tomate é perfeito para quem faz atividades físicas, pois ele possui propriedades energéticas e isotônicas, além de ser um excelente antioxidante que protege o organismo deixando longe dos radicais livres.

Benefícios do suco de tomate. Saiba as propriedades e para que serve

Veja para que serve o suco de tomate

Se você acrescentar em sua dieta um copo de suco de tomate pela manhã vai notar a diferença em todo o seu organismo. Veja:

– Suco de tomate para perder peso

O suco de tomate é um depurativo e um antioxidante que auxilia na perda de peso. Ele age como um filtro retirando as impurezas do organismo. O tomate apresenta baixa caloria e é um ótimo diurético.

– Suco de tomate para a constipação

O suco de tomate é perfeito para quem tem problemas de intestino. Basta você tomar um copo de suco de tomate pela manhã em jejum que seu intestino irá funcionar como um reloginho.

Benefícios do suco de tomate. Saiba as propriedades e para que serve (Foto: Divulgação)

– Suco de tomate para o coração

O suco de tomate é perfeito para cuidar do coração. Por conta da quantidade de enzimas e minerais o tomate combate o mau colesterol favorecendo a circulação do sangue evitando a trombose.

– Suco de tomate para a pele

Por ser rico em licopeno, um antioxidante que combate os radicais livres o tomate deixa a pele linda com aspecto de juventude. Esses elementos contidos no tomate combatem o envelhecimento e faz com que as rugas desapareçam.

– Suco de tomate para a imunidade

O tomate é muito importante para o sistema imunológico, pois é rico em vitaminas A,B,D,C, K, potássio, antioxidantes, ferro, arginina, sódio, entre outros. Tudo que o organismo necessita para se manter saudável combater os radicais livres, as doenças e manter o organismo protegido. O suco de tomate nada mais é do que um coquetel natural com grande poder de aumentar as defesas do organismo.

– Suco de tomate para artrose

O suco de tomate fortalece o sistema imunológico por conta das suas propriedades aumentando as defesas que combatem os estados inflamatórios. Se você ainda não usou o suco de tomate para manter o seu organismo saudável, não sabe o que está perdendo. Comece hoje mesmo a consumir suco de tomate pela manhã e sinta os resultados.

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