Que tal aprender a preparar biscoito de banana com granola? Isso mesmo! Aqueles biscoitinhos que alimentam, tem sustância e engana a fome. Ideal tbm para tomar com chazinho ou café. Essa delícia não é muito crocante, é bem fácil de fazer, basta combinar os ingredientes certos e respeitar as etapas do preparo.
Receita de biscoito de banana com granola
Importante saber que a a granola é uma mistura de cereais integrais deliciosos e nutritivos, rica em fibras naturais, que são importantes na prevenção de doenças coronarianas, como também indispensável para o bom funcionamento intestinal, eliminação de gorduras e colesterol. Tem como objetivo de ser um alimento saudável para o seu dia a dia. Indicado para todas as idades. A granola que eu usei é da marca Prinat. Eu peguei a Granola. Maçã e Banana com Canela, é muito deliciosa e docinha. Mas não tem problema. você pode usar outras marcas de granola.
Como fazer biscoito de banana
Ingredientes:
– 3 bananas prata
– 3 xícara (chá) de granola
– 3 colheres (sopa) de mel
– 3 colheres (sopa) azeite de girassol
– 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo
– 1/2 xícara (chá) de farinha integral (eu usei farinha de trigo)
Modo de fazer:
1- Primeiramente pegue as bananas e esmague no prato.
2- Em seguida comece adicionar os ingredientes misturando e amassando até que a massa fique boa para fazer bolinhas.
3- Unte a forma. Faça as bolinhas e leve-os a assar em forno regular 150º em torno de 20 minutos.
Importante saber que esses biscoitinhos devem ser consumidos em 24 horas, os biscoitos de banana com granola são levemente crocantes por fora. Seu tempo de preparo leva em torno de 30 minutos e rende 25 deliciosos biscoitinhos.
Receita do Dia agradece pela sua visita. Bom lanche!
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