Chá de alecrim para aliviar cólicas menstruais: Nós mulheres sabemos o quanto é difícil conviver com as cólicas menstruais. Para algumas é tão forte que chega a atrapalhar a rotina, ao ponto de ter que ficar de cama até aliviar, depois de ingerir muitos medicamentos. Mas você sabia que existe um chá poderoso capaz de aliviar as cólicas menstruais? Isso mesmo, um chá, que não vai trazer efeitos colaterais nem prejudicar o organismo. Estou falando do chá de Alecrim, o mesmo que é usado como tempero.

Chá de Alecrim (Foto: Divulgação)

Receita de Chá de Alecrim

Veja a receita abaixo, como fazer o chá de alecrim e acabe com as terríveis cólicas menstruais.

Ingredientes:

–  1 colher (sobremesa) de folhas secas de alecrim
–  1 xícara (chá) de água

Modo de Preparo:

1º passo – Colocar as folhas de alecrim dentro de uma xícara de chá.

2º passo – Adicione água fervente.

3º passo – Cubra e deixe esfriar até ficar morno.

4º passo – Coe e sirva em seguida.

Dicas:

Indicado para amenizar cólicas menstruais e enxaquecas.

Tomar 1 xícara do chá a cada 3 horas ou quando as cólicas aparecerem. O ideal é tomar o chá morno.