Chás que você deve tomar para combater dor de garganta: A dor de garganta é um problema que afeta milhares de pessoas todos os anos, Geralmente ocorre com mais frequência no inverno por causa das mudanças climáticas e os intempéries. Quando isso ocorre é preciso solucionar o problema com rapidez.

Chás que você deve tomar para combater dor de garganta

Você já pensou em usar remédios naturais para curar a dor de garganta?

Receitas de chás que você deve tomar para combater dor de garganta (Foto: Divulgação)

Chás para combater dor de garganta

Os chás são remédios naturais que fazem muito bem para o organismo e são naturais, não prejudicam, se consumidos de maneira correta. É importante lembrar que mesmo sendo chá é preciso consumir com cautela. Confira algumas receitas que selecionamos para você:

Receitas de chás que você deve tomar para combater dor de garganta (Foto: Divulgação)

– Chá de Gengibre

O gengibre é o chá com maior poder bactericida que existe. Ao beber o mesmo as dores vão embora.

Ingredientes:

– 1 cm de gengibre;

– 200 ml de água filtrada

Modo de fazer:

Lave bem o gengibre em água corrente, em seguida corte em fatias finas. Coloque a água em uma panela para ferver e em seguida acrescente as fatias de gengibre. Deixe fervendo por cerca de 10 minutos, depois desligue o fogo e deixe descansando por 5 minutos. Retire as fatias de gengibre e beba o chá ainda morno. O ideal é consumir 3 xícaras de chá por dia.

Receitas de chás que você deve tomar para combater dor de garganta (Foto: Divulgação)

– Chá de hortelã com mel

A hortelã além de refrescar purifica combate as bactérias. Auxilia a diminuir o mal-estar e o desconforto da infecção de garganta.

Ingredientes

– 1 talo de hortelã;

– 300 ml de água;

– 1 colher de mel.

Modo de preparo

Coloque as folhas da hortelã para ferver em uma panela com água. Quando a fervura der início acrescente o mel, mexa um pouco e desligue o fogo. Passe o chá por uma peneira para coar e retirar as folhas. Deixe o chá amornar um pouco e consuma ainda morno. O ideal é que a dosagem seja de até três xícaras por dia.

Receitas de chás que você deve tomar para combater dor de garganta (Foto: Divulgação)

– Chá de Eucalipto

O eucalipto tem um grande poder de refrescância limpando a garganta e fazendo com que o mal estar desapareça.

Ingredientes:

– 10 folhas de eucalipto;

– 1 litro de água.

Modo de fazer:

Coloque a água em uma panela para ferver, coloque a tampa quando começar a fazer borbulhas acrescente as folhas de eucalipto, já higienizadas desligue o fogo.  Deixe descansar com a panela tampada por cerca de 10 minutos. Em seguida remova as folhas passando o chá pela peneira. O chá deve ser ingerido morno três vezes ao dia.

Receitas de chás que você deve tomar para combater dor de garganta (Foto: Divulgação)

– Chá de tanchagem

A Tanchagem possui propriedades anti-inflamatórias que aliviam o desconforto e a irritação da garganta.

Ingredientes:

– 1 litro de água filtrada;

– 10 gotas de própolis;

– 30 gramas de folha de tanchagem.

Modo de fazer:

Coloque a água em uma panela no fogo e deixe até que ferva. Depois tire do fogo e acrescente as folhas de tanchagem. Deixe descansar por cerca de 10 minutos com a panela tampada.  Depois desse tempo acrescente as gotas de própolis. Passe o chá em uma peneira para retirar as folhas deixe ficar morno e pode beber. A dose ideal é de três xícaras por dia.

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