Suco Antioxidante para emagrecer

A maioria das pessoas sabe que uma desintoxicação regular é importante para ajudar a manter uma ótima saúde. Existem várias maneiras de desintoxicar seu corpo e, com detoxes sucos se tornando cada vez mais popular, devido aos rápidos resultados para a perda de peso, então fomos atrás de umas das mais recomendadas receitas para experimentar os benefícios da queima de gordura e desintoxicação de suco antioxidante.

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suco antioxidante 2

Receita Suco antioxidante

 

Tomar 2 vez ao dia, 1 de manhã e outro copo antes de dormir!

No liquidificador, adicione o pepino, que dará a quantidade de água necessária, além de fibras. Em seguida acrescente a cenoura, pois ela é rica em fibra , possui betacaroteno, ajuda a proteger nossa pele, ajudando a prevenir diversos tipos de câncer inclusive o de pele. Em seguida coloque a maçã pois além de dar um sabor agradável, ela é riquíssima em antioxidantes com grande quantidade em fibras também. Para enriquecer ainda mais o suco com magnésio e cálcio, importantes para nosso corpo funcionar bem, iremos adicionar o hortelã. Adicione a folha de couve que também é rica em magnésio e fibras e para dar um sabor doce para o suco adicione as uvas passas que é rica em fibras e magnésio. E para finalizar um ingrediente todo especial que é o gengibre, ele é conhecido por ser um antioxidante e termogênico, que ajuda a acelerar seu processo metabólico te ajudando a emagrecer, sendo ideal para quem irá praticar exercícios.
Após bater todos os ingredientes no liquidificador, com o auxílio de uma peneira, coe a mistura. É importante lembrar que o suco deve ser consumido assim que for feito para que não perca seus benefícios. O sabor desse suco é surpreendentemente bom. O gengibre e o hortelã dão um gosto todo especial ao suco. Aqui você tem um suco riquíssimo que fará bem pra sua pele, cabelo e unhas.

Receita do Dia agradece a sua visita!

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