Suco Detox de Açaí: Perder peso e ter boa saúde é muito importante e são aliados potentes para quem deseja ter longevidade. Mas nem sempre isso é possível, pois muitas pessoas buscam por dietas restritivas que fazem mal à saúde, até emagrecem, mas acabam perdendo o que tem de melhor, que é a saúde. Porém existem muitos sucos que podem ajudar a perder peso e melhorar a saúde, como o suco de açaí.

Se você quer emagrecer e manter a saúde pode optar pelo suco detox de açaí, pois ele além de eliminar as toxinas do organismo, também elimina o líquido em excesso, ou seja, age como diurético. Veja a receita do suco abaixo e comece a tomar hoje mesmo.

Suco Detox de Açaí age como desintoxicante do organismo (Foto: Divulgação)

Receita de suco Detox de Açaí

Ingredientes:

–  1 polpa (100g) de açaí
–  1 folha de couve-manteiga orgânica
–  ½ xícara (chá) de água filtrada
–  1 xícara (café) de chá de hibiscus
–  1 colher (sobremesa) de mel
–  Gelo a gosto

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba em seguida.


Receita de suco de açaí e melancia

–  1 colher (de sopa) de açaí (pode ser encontrado em pó nas lojas de mundo verde)

–  2 fatias de melancia (sem sementes)

–  1 colher (de sopa) de linhaça

–  1 colher (de café) de gengibre

–  suco de um limão (1 limão)

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva-se sem açúcar ou adoce com mel.

Se for bem calor, você tem a opção de colocar 3 pedrinhas de gelo para bater junto no liquidificador, mas certifique-se antes se copo de liquidificador não é frágil para bater gelos juntos.

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